Meta Insights (1): cómo mejorar en Instagram - Feed y stories

En internet hay 2734283 vídeos y contenidos que te dan consejos sobre cómo mejorar el alcance en Instagram. Normalmente, no conozco la fuente de está información y no me suelo fiar mucho, no sé si a ti te pasa lo mismo.

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Lo que está pasando ahora es que Meta está contactando a algunos creadores de contenido para darles una especie de consultoría gratuita y ayudarles a mejorar. Yo la he tenido. Y he decidido replicar todo lo que me dijeron para que lo tengas tú.

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Aviso: hay cosas obvias que realmente no resuelven nada (pero siempre está bien recordar) y cosas menos obvias que merecen la pena.